Уход из семьи. Как смягчить последствия?

Живу с женщиной гражданским браком около трех лет. Периодически расходились, сходились, у нее дочь от первого брака, 15 лет и наша общая дочь 5 мес. Пару месяцев назад встретил девушку, у нее тоже ребенок, 8 лет. Понял, что жить без нее не смогу (кто-то скажет, громкие слова, а кто любил - поймет) Решил уйти к ней.

Понимаю, что психологического удара не избежать. Подскажите, как его можно уменьшить.