Путешествие с маленьким ребёнком всегда вызывает сотни вопросов у родителей: не рано ли, какой транспорт выбрать, что взять с собой. Страхи и сомнения естественны. Преодолев их, вы приобретёте бесценный опыт, который обогатит вашу семью. Мы собрали советы экспертов, чтобы доказать: мир открыт для путешествий с детьми любого возраста.
С какого возраста можно начинать путешествовать с ребёнком Начинать путешествие с ребёнком можно примерно с трёх месяцев, когда иммунная система малыша укрепляется и он легче переносит смену климата и окружающей среды. До этого возраста лучше оставаться дома, чтобы минимизировать риск заболеваний. «Чем раньше ребёнок начнёт видеть новые места, тем шире его картина мира. Дети, которые много путешествуют с ранних лет, легче адаптируются к переменам, спокойнее реагируют на новые обстоятельства и быстрее учатся. Наша первая заграничная поездка с сыном случилась в 11 месяцев — в Болгарию и Италию. Из сложностей — питание и брусчатка. Детское питание в Европе найти можно, но стоит запастись на первые дни. А с коляской по старым улицам ходить непросто — спасал эргорюкзак, в котором мы носили сына по очереди». Александр Шевченко тревел-блогер, автор телеграмм-канала Shevchenko.air | Travel Примерно с шести лет дорога перестаёт быть испытанием на любом виде транспорта. Ребёнок уже всё понимает и умеет себя занять. Какой вид транспорта лучше выбрать Комфортно путешествовать с ребёнком можно практически на любом транспорте. Автомобиль Он должен быть с правильно подобранным автокреслом, обеспечивающим безопасность и комфорт в пути. Использование специальных автоподушек помогает ребёнку легче перенести дорогу, снизить нагрузку на шею и головку. Желательно взять в путь таблетки от укачивания. «Если едете на машине, убедитесь, что автокресло удобное, а маршрут продуман. Когда мы ехали по маршруту Средиземное побережье Турции — Сочи, сыну было 5 лет. Мы делали короткие остановки на разминку и не ехали дольше 4–5 часов в день. Это идеальный темп для ребёнка», — продолжает Александр Шевченко. Поезд Это хороший вариант благодаря возможности для ребёнка принять комфортное для него положение, а также спокойно передвигаться по вагону. Для поездки в поезде важно приобретать места на нижних полках и использовать специальные бортики-ограничители для безопасного сна и отдыха. Самолёты При планировании авиаперелёта с младенцем удобно брать вечерние рейсы — тогда он проспит весь полёт. Если рейс дневной, для детей постарше можно заранее скачать мультфильмы, и время в небе пройдёт незаметно. Стоит учесть и другие нюансы: следует взять в полёт запас питания, чтобы кормить малыша во время взлёта и посадки. Это поможет снизить давление в ушах. «Путешествия с детьми требуют особой подготовки и внимания к деталям. При авиаперелётах возрастные ограничения для младенцев варьируются в зависимости от авиакомпании: некоторые разрешают перелёты с новорождёнными уже через 48 часов после рождения, другие увеличивают этот срок до одной или двух недель. В отдельных случаях может потребоваться медицинская справка, подтверждающая возможность перелёта». Любовь Воронина Руководитель международных проектов «Слетать.ру» и управляющий директор туроператора Let’s Fly Важно: если путешествуете на самолёте с ребёнком до года, лучше заранее проконсультироваться с педиатром. А как насчёт автодома? Путешествия на автодоме с детьми — это не просто способ увидеть больше, но и возможность научить ребёнка адаптироваться, ценить свободу и природу. Но чтобы такая поездка не превратилась в испытание, важно продумать заранее множество деталей. Что нужно учесть при путешествии на автодоме с детьми:Убедитесь, что у каждого пассажира есть сертифицированное место с ремнём безопасности, а для детей — автокресло по возрасту. Проверьте систему отопления и вентиляции — дети чувствуют холод и духоту сильнее взрослых. Продумайте ночёвки: стоянки с охраной и возможностью подключения к электричеству безопаснее и удобнее, чем «дикий» кемпинг. Обязательно возьмите мини-аптечку. Вода — главный ресурс. Лучше иметь дополнительную канистру с питьевой водой, а также фильтры или таблетки для очистки. Контейнеры для мусора и биоразлагаемые пакеты — не только ради чистоты, но и чтобы приучать детей к экологичности. План маршрута Эксперты советуют в путешествии с детьми не гнаться за километрами. Дети плохо переносят длинные переезды, поэтому, если вы едете на машине, планируйте не более 3–4 часов в дороге в день. Также старайтесь чередовать активные дни (переезды, осмотр достопримечательностей) со спокойными (отдых на природе, пикники). Развлечения в дороге По словам тревел-эксперта, автора канала о путешествиях Woof Travel Vanlife Ларисы Гармаш, дети быстро устают от однообразных пейзажей, поэтому родителям необходимо продумайте «пункты радости»: это могут быть детские площадки, зоопарки, детские театры. «Аудиокниги, дорожные игры и творческие наборы помогают занять их во время переездов. Вечерами можно устраивать мини-кинопросмотры на ноутбуке или проекторе прямо в автодоме». Лариса Гармаш тревел-эксперт, автор канала о путешествиях Woof Travel Vanlife О чём стоит позаботиться перед поездкой Возьмите с собой любимые игрушки и 2–3 новые, чтобы увлечь малыша в случае необходимости. Также родителям лучше сделать запас перекусов по возрасту в мягкой упаковке: стеклянные баночки могут разбиться в дороге. Отдых с маленьким ребёнком строится вокруг его режима сна и бодрствования. Если подстроить график под эти часы, путешествие пройдёт спокойно. Из вещей важнее всего иметь запас подгузников, детскую посуду и одежду по погоде. Удобно брать послойный гардероб — чтобы можно было быстро надеть или снять что-то, если изменилась погода. Независимо от вида транспорта, важно собрать все необходимые документы для себя и ребёнка, в том числе медицинские полисы, и собрать аптечку с учётом индивидуальных особенностей здоровья ребёнка. Медицинская страховка и собственная аптечка являются обязательными элементами подготовки к путешествию. Для детей-аллергиков важно заранее уточнять возможность специального питания в отелях — например, многие турецкие отели предлагают безглютеновое меню, а на Мальдивах персонал предупреждает всех поваров об особенностях питания детей. Родителям также будет полезно знать типичные проблемы со здоровьем у детей, с которыми они могут столкнуться в поездках. Например, у малышей до 2 лет часто на отдыхе страдает желудочно-кишечный тракт. Дети в этом возрасте особенно чувствительны к новой воде и пище, поэтому родителям стоит быть крайне осторожными с местными продуктами и соблюдать привычный режим питания. Также важно аккуратно подходить к купанию в бассейнах, особенно в высокий сезон (июль — август), когда резко возрастает риск заражения ротавирусной инфекцией даже при строгом соблюдении гигиены. Чем старше ребёнок, тем выше риск травм. Чаще всего они происходят не на территории отеля, а когда дети выходят за его пределы или оказываются в не предназначенных для них местах. Задача родителей — усилить контроль в таких ситуациях и заранее объяснить ребёнку правила безопасности. Также у детей могут возникать ОРВИ, лор-заболевания. Смена климата, кондиционеры, местная еда — всё это может ослабить иммунитет. «Обязательно берите с собой аптечку с привычными лекарствами, которые вы используете дома в экстренных ситуациях. Во многих странах купить даже обычное обезболивающее или жаропонижающее без рецепта местного врача невозможно — в свободной продаже часто остаются только БАДы и косметика. Заранее продуманная аптечка сэкономит время, нервы и деньги». Марина Меликьян руководитель дирекции по работе с нефинансовыми посредниками Страхового Дома ВСК Что положить в аптечку:сорбенты на случай отравления;средства от запора и поноса;жаропонижающие и обезболивающие;антигистаминные средства; капли в нос на случай насморка;антисептик и пластырь. Какие виды отдыха и направления лучше выбрать Для отдыха с детьми до трёх лет лучше выбирать спокойные курорты с мягким климатом, например черноморские или средиземноморские направления, с развитой инфраструктурой для малышей: детскими площадками, бассейнами, удобными местами для сна. Для дошкольников и детей постарше уже подойдут более активные туры с познавательными экскурсиями. При выборе места проживания нужно обращать внимание на безопасность номера и территории, наличие детских кроваток, кухонной зоны для приготовления детского питания, игровой площадки и тихих зон. Например, на территории многих турецких отелей есть мини-клубы с русскоговорящим персоналом, зоопарки, детские бассейны с подогревом. Важно учитывать и особенности пляжей: для маленьких детей не подходят пляжи с резким спуском в воду. Полезно знать, что в разных отелях по-разному определяют детский возраст: где-то детьми считаются подростки до 15 лет, что даёт право на дополнительные скидки. Кроме того, некоторые отели предлагают готовые наборы для детей до трёх лет, включающие горшок, подогреватель для бутылочек, градусник и детскую косметику, что значительно облегчает сборы в путешествие». «Если вы активные, любите города, природу и архитектуру, ребёнок подстроится под этот ритм. Главное — не превращать поездку в «детский формат» ради спокойствия. Но стоит помнить о разумных ограничениях: с маленькими детьми лучше не подниматься высоко в горы, акклиматизация даётся непросто. И конечно, не стоит планировать экстремальные развлечения. В остальном путешествуйте так, как вам самим интересно, ведь именно через ваш взгляд ребёнок узнаёт, какой может быть жизнь», — рекомендует Александр Шевченко. Главное Родителям стоит выбирать путешествие под себя, а не под ребёнка — ему будет комфортно, если комфортно папе и маме. С каждой поездкой организация отдыха будет становиться проще: меньше сборов, меньше волнений. Главное, помните: путешествие — не только отдых, но и часть воспитания подрастающего поколения. Ребёнок учится смотреть на мир широко, и это опыт, который сложно получить дома. Ныряем с пелёнок: что даёт грудничковое плавание малышу и с чего начать
Свежие комментарии