Многие считают, что самый тяжёлый сезон аллергии заканчивается вместе с цветением берёзы, но это не так. В июле для многих аллергиков начинается новый сложный период: в воздухе резко увеличивается количество пыльцы злаковых трав, полыни и других сорных растений. Разобрались, почему в середине лета симптомы могут вернуться даже у тех, кто уже забыл о весеннем насморке.
Почему аллергия бывает не только весной Весной главными источниками пыльцы становятся деревья — берёза, ольха, орешник. Затем начинается цветение трав, а ближе к концу лета — сорняков. В средней полосе России сезоны обычно сменяются так:апрель — май — деревья;май — июль — злаковые травы;июль — сентябрь — полынь, лебеда и другие сорные растения. Если у человека аллергия именно на травы или полынь, пик симптомов приходится не на май, а на июль и август. Какие растения опасны в июле В середине лета аллергологи чаще всего обращают внимание на несколько групп растений. Злаковые травы Тимофеевка, овсяница, ежа сборная, райграс и другие луговые травы выделяют большое количество пыльцы. Она легко переносится ветром на десятки километров, поэтому симптомы могут возникнуть даже у жителей крупных городов. Злаковые — одна из самых распространённых причин сезонного аллергического ринита в Европе и России. Липа В июле во многих регионах России продолжается цветение липы. Её аромат часто связывают с летней аллергией, однако гораздо чаще симптомы в этот период вызывает не запах цветов, а пыльца. Хотя липа реже становится причиной поллиноза, чем злаковые травы или полынь, у людей с чувствительностью к её пыльце она тоже может вызывать насморк, чихание, зуд в глазах и слезотечение. Полынь Полынь начинает активно цвести во второй половине лета. Её пыльца считается сильным аллергеном и часто вызывает выраженные симптомы. Кроме того, у некоторых людей возникает перекрёстная аллергия. Например, при чувствительности к полыни возможна реакция на сельдерей, морковь, специи, ромашку или семечки подсолнечника. Другие сорняки В разных регионах России также могут цвести лебеда, амброзия и другие сорные растения. Особенно опасна амброзия на юге страны: её пыльца может вызывать симптомы даже при очень низкой концентрации в воздухе. Как понять, что это именно аллергия Симптомы обычно появляются или усиливаются после прогулки, особенно в сухую и ветреную погоду. Самые частые признаки:многократное чихание;прозрачные выделения из носа;заложенность носа;зуд в носу, глазах или нёбе;покраснение и слезотечение;приступы кашля, а у некоторых людей — свистящее дыхание и обострение бронхиальной астмы. Если симптомы повторяются каждый год примерно в одно и то же время, стоит обратиться к аллергологу. Врач сможет определить конкретный аллерген с помощью обследования и подобрать лечение. Похожие симптомы могут вызывать и вирусные инфекции, поэтому диагноз поллиноза ставят не только по жалобам, но и по данным аллергологического обследования. Почему возникает аллергия и как её лечить Как уменьшить контакт с пыльцой Полностью избежать пыльцы летом невозможно, но снизить её количество, попадающее в организм, вполне реально. Специалисты рекомендуют:следить за прогнозами и картами пыльцы;по возможности ограничивать длительные прогулки в дни с высокой концентрацией пыльцы;держать окна закрытыми в ветреную погоду, особенно в периоды высокой концентрации пыльцывернувшись домой принимать душ, мыть волосы и менять одежду;промывать нос солевыми растворами после улицы;не сушить бельё на балконе или во дворе — пыльца оседает на ткани. Нужно ли заранее принимать лекарства Если сезонная аллергия повторяется из года в год, не стоит ждать, пока симптомы станут сильными. Аллергологи рекомендуют людям с подтверждённым поллинозом начинать лечение за несколько недель до ожидаемого начала сезона цветения конкретного растения. Это помогает лучше контролировать симптомы и уменьшить риск тяжёлого обострения. Если же насморк, чихание и зуд появились впервые или сопровождаются одышкой, не стоит заниматься самолечением. Похожие симптомы могут возникать и при вирусных инфекциях, а при затруднённом дыхании нужна медицинская помощь. Что в итоге Весеннее цветение берёзы не единственный опасный период для аллергиков. В июле и августе высокие концентрации пыльцы злаковых трав и полыни могут вызывать не менее выраженные симптомы. Если каждое лето вы сталкиваетесь с насморком, зудом в глазах и чиханием, стоит не просто пережидать сезон, а обратиться к аллергологу, чтобы выяснить причину и подобрать лечение. Подписывайтесь на «Рамблер» в Макс! Будем на связи вопреки блокировкам и сбоям.
Свежие комментарии