С возрастом пигментные пятна становятся одной из самых частых эстетических проблем. Особенно они беспокоят женщин старше 50. Врач-дерматолог Александра Михайловна Пашкова рассказала «Рамблеру», почему появляется гиперпигментация и как с этим бороться. Пигментация — это накопление меланина в определённых участках кожи.
Этот пигмент вырабатывают клетки-меланоциты, и его функция — естественная защита от ультрафиолета. Однако со временем механизмы регуляции меланогенеза нарушаются. УФ-лучи — главный триггер. С возрастом накопленное УФ-воздействие проявляется пятнами. Одна из основных причин появления пигментных пятен у женщин — естественные колебания уровня гормонов. «Во время и после менопаузы снижается уровень эстрогенов, это влияет на регенерацию кожи и стабильность пигментных процессов». Пашкова Александра Михайловнаврач-дерматолог сети клиник «Семейная» Кроме гормональных изменений на появление пигментных пятен влияют возрастные и воспалительные процессы:Эпидермис обновляется медленнее, меланин дольше задерживается в коже. Механические или воспалительные повреждения могут привести к поствоспалительной пигментации, которая в зрелом возрасте особенно устойчива. К ним относятся механические травмы кожи, воспаления, например последствия акне, косметические процедуры, такие как лазеры или Дермапен. Таким образом, пигментные пятна — это не только косметический дефект, но и проявление биологических изменений под влиянием внешних факторов. IKvyatkovskaya/iStock.com Какие ингредиенты в косметике действительно работают На рынке много средств, которые обещают «осветлить пигментные пятна». Вот на что врач советует обратить внимание: Ингибиторы тирозиназы — ключ к снижению выработки меланина:Витамин C (аскорбиновая кислота) — антиоксидант, осветляет кожу и стимулирует синтез коллагена. Может уменьшить уже существующую гиперпигментацию. Ниацинамид уменьшает перенос меланина в кератиноциты, улучшает тон кожи. Арбутин — это вещество, которое безопасно уменьшает выработку меланина и помогает осветлить пигментные пятна. Кофейная кислота и ликорис (экстракт солодки) замедляют работу фермента, который участвует в выработке меланина. Однако эффект умеренный. Отшелушивающие компоненты:Альфа— и бета-гидроксикислоты (гликолевая, лимонная, салициловая) ускоряют обновление эпидермиса, помогают быстрее выводить меланин.PHA-кислоты — мягкие эксфолианты (отшелушиватели), хорошо переносятся зрелой кожей. Ретинол и его производные:Ускоряют регенерацию клеток, усиливают обновление кожи и способствуют более равномерному распределению меланина. Эффект влияния на пигментацию подтверждён, но использование косметики с ретинолом требует аккуратности и защиты от солнца. «Важно отметить, что никакой компонент не даст мгновенного результата — эффект появляется постепенно, при регулярном использовании от 8–12 недель», — говорит специалист. Manuel Faba Ortega/iStock.com Какие процедуры могут осветлить пигментные пятна Для выраженной гиперпигментации косметических ингредиентов иногда недостаточно. Врач может рекомендовать:Химические пилинги (с гликолевой, трихлоруксусной кислотой и др.) для контроля отшелушивания и стимуляции обновления. Лазерную и IPL-терапию — при правильной настройке эти методы безопасны и эффективны, но требуют подготовки. «Гиперпигментация — не разовое явление, а результат взаимодействия генетики, возраста, гормонального фона и внешних факторов. Даже после успешной «чистки» без поддержки пятна могут появиться вновь. Поэтому нужно обязательно и ежедневно использовать солнцезащитный крем с SPF 50 круглый год», — предупреждает дерматолог. По словам врача, комбинированный уход и профессиональные процедуры дают лучший и более стойкий эффект. Поэтому после курса процедур важно продолжать домашний уход с активными компонентами, чтобы закрепить результат. Кроме этого, косметолог советует:Избегать агрессивных процедур без профессиональной подготовки, которые предполагают повреждения кожи, — это усугубляет пигментацию. Обсудить с лечащим врачом гормональный статус — иногда коррекция может улучшить состояние кожи. В зрелом возрасте кожа часто сухая и тонкая. Следует подбирать уход с увлажняющими и укрепляющими компонентами. Главное С возрастом пигментные пятна становятся частой проблемой. Они возникают из-за накопления меланина, замедленного обновления кожи, гормональных изменений и УФ‑воздействия. Для их уменьшения эффективны витамин C, ниацинамид, арбутин, кофейная кислота, ликорис и ретинол. При выраженной гиперпигментации врач может рекомендовать химические пилинги или лазерные процедуры. Важны регулярность, защита от солнца и уход с увлажнением для зрелой кожи — только комплексный подход даёт стабильный результат. Текст проверила Пашкова Александра Михайловна, врач-дерматолог сети клиник «Семейная», стаж 4 года Важные исследованияМестные методы лечения для коррекции пигментации кожи человекаМелазма: клинический и эпидемиологический обзорРетиноидная терапия пигментных нарушений
Свежие комментарии