На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Лариса Сиротенко (Дьяконова)
    С моей мамой, красавицей, умницей, случилось то же самое. И внук, проживающей на её площади, не мог дождаться её смер...Бросила мать с де...
  • НС
    Именно так. Раз на сторону смотрит - значит в семье далеко не всё хорошо, есть проблемы.Кружевное бельё с...
  • Владимир Акулов
    Человек - существо ПОЛИГАМНОЕ...Если бы Природа хотела моногамии ... Она бы сделала так ... Чтобы каждая *кукурузина*...Кружевное бельё с...

Как замедлить старение: Врач Кутушов назвал три продукта, меняющие внешность

Есть несколько причин включить в рацион томаты, грейпфрут, сладкий красный перец. Одна из них — естественный омолаживающий эффект от такой пищи. Происходит это за счет содержания в продуктах мощного антиоксиданта — ликопина. «Он действует как естественное омолаживающее средство»‎, — подтвердил в своем телеграм-канале врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов, отмечая, что ликопин одновременно воздействует на морщины, дряблость, тусклый цвет лица и другие «очевидные признаки старения».

Чтобы получить максимальную пользу от томатов, сладкого перца, грейпфрута, рекомендуется сочетать эти продукты с жирами. Так питательные вещества будут лучше усваиваться. Помимо влияния антиоксиданта на внешность, врач также отметил эффект от ликопина, связанный с сердцем и сосудами. «Ликопин уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Он также связан со снижением уровня холестерина и улучшением кровяного давления»‎, — подчеркнул Михаил Кутушов. Кроме того, есть данные, что антиоксидант поддерживает прочность костей, защищает мозг и улучшает зрение.

 

Ссылка на первоисточник
наверх