На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктория Иванова
    В школах много восточных и кавказских самоуверенных и смазливых мальчиков. Девки наши на них реагируют и танцуют с ни...Уважайте мои рели...
  • Воробей
    Обычно чем-то подобным норовят заниматься некоторые вегетаринцы, не понимающие, что лишь используют вегетарианство дл...Уважайте мои рели...
  • Наталья Зайцева
    У нее тоже есть там доля, пусть и крошечная. А т.к. это у нее единственное жилье, ни один суд ее оттуда не выселит и ...«Я тут живу много...

Как замедлить старение: Врач Кутушов назвал три продукта, меняющие внешность

Есть несколько причин включить в рацион томаты, грейпфрут, сладкий красный перец. Одна из них — естественный омолаживающий эффект от такой пищи. Происходит это за счет содержания в продуктах мощного антиоксиданта — ликопина. «Он действует как естественное омолаживающее средство»‎, — подтвердил в своем телеграм-канале врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов, отмечая, что ликопин одновременно воздействует на морщины, дряблость, тусклый цвет лица и другие «очевидные признаки старения».

Чтобы получить максимальную пользу от томатов, сладкого перца, грейпфрута, рекомендуется сочетать эти продукты с жирами. Так питательные вещества будут лучше усваиваться. Помимо влияния антиоксиданта на внешность, врач также отметил эффект от ликопина, связанный с сердцем и сосудами. «Ликопин уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Он также связан со снижением уровня холестерина и улучшением кровяного давления»‎, — подчеркнул Михаил Кутушов. Кроме того, есть данные, что антиоксидант поддерживает прочность костей, защищает мозг и улучшает зрение.

 

Ссылка на первоисточник
наверх